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又到周日，《夜读》继续为大家带来又暖又可爱的【周末漫读】，陪大家一起慢慢读，不孤独！

认真地喜欢自己，用心地疼爱自己，是我们一生的课题。面对生活中的种种情绪，学会更正向积极地思考，学会转变固有的思维方式，你会更打开，更释怀，也更快乐。今天，一起在漫画家@方方小狗 的作品中，去纾解情绪，获得打开新一周的能量吧。